Статьи по психологии на тему Вопросы психологии

Практически с каждым клиентом я начинаю работу с освоения этой техники. Ее полезность для процесса терапии, жизни и работы со стрессовыми ситуациями или психологическими травмами невозможно переоценить. Эффекты трехступенчатой техники: повышение осознанности улучшение качества контакта с телом и ощущениями улучшение качества контакта с чувствами и переживаниями улучшение качества контакта с реальностью увеличение внутреннего контейнера и способности контейнировать улучшение контакта со своими желаниями и потребностями улучшение качества проживания чувств повышение стрессоустойчивости ... Читать дальше

Если в детстве нас стращают Бабой Ягой и Серым волком, то взрослых людей пугают уже более серьёзными вещами. Расшифровка – нейро-лингвистическое программирование – приводит в ещё большее замешательство и заставляет нервничать людей, которые никогда не слышали об этом направлении психотерапии. Ключевое слово «программирование» заставляет думать, что данная методика делает из людей зомби, подчиняя их воле психотерапевта. А вот как обстоит всё на самом деле, стоит разобраться более пристально.Откуда что взялось?А началось всё в семидесятые годы двадцатого столетия с наблюдательного математика Ричарда Бэндлера и его... Читать дальше

Как вы думаете, есть ли такие статистические данные, которые бы полноценно отражали  информацию о счастливых семьях. Так, чтобы респонденты ответили на вопросы о любви, чувствах и семейных ценностях. Вероятнее всего они где-то есть и проводились, но всё же ярким показателем нынешнего времени является статистика разводов. И цифра получается не обнадёживающая. По статистике около 70 % семей расстаются. Хотя при вступлении в брак каждый думал, что они соединились навсегда, и будут жить долго и счастливо, искренно веря в себя, и в свою выбранную половину. В чём же секрет семейного счастья? Вопрос многогранен и подлежит анализу различных... Читать дальше

Если вы хотите стать более свободными и внести больше радости и счастья в вашу жизнь, вы должны измениться. И в этом ваш выбор. Ричард Бэндлер        Нейро-лингвистическое программирование становится все более и более востребованным и популярным направлением практической психологии как среди специалистов, так и является полезным прикладным знанием для простого обывателя. Давайте попробуем разобраться, в чем секрет эффективности технологии и чем она отличается от ранее существующих психотерапевтических наук.        Еще раз обратимся к истокам. В 70-х годах прошлого столетия в... Читать дальше

Основные юнгианские понятия можно разделить на несколько категорий, хотя следует помнить, что такое деление является условным и делается для полноты описания и простоты обсуждения, поскольку реальная человеческая психика представляет собой дифференцированные уровни и структуры, действующее как органическое целое. Существует основное топографическое подразделение психики на сознание и бессознательное. Бессознательное подразделяется на индивидуальное бессознательное и объективную психику – новое понятие, заменившее раннее введенный Юнгом термин «коллективное бессознательное». Юнг особенно хотел подчеркнуть, что глубины... Читать дальше

  Женщина, которая хочет преуспеть в карьере, должна обладать андрогинным типом характера — таков результат исследования, проведенного сайтом для поиска серьезных отношений eDarling. 62% самых успешных женщин обладают не только женскими чертами характера — такими, как чувствительность, теплота и понимание, но и мужскими — например, независимость и умение отстаивать свое мнение. В мире моды и искусства андрогинность — далеко не новая тенденция. Современные звезды подиумов Парижа — яркое тому подтверждение. То, что работает в шоу бизнесе, как показывает исследование eDarling, также находит свое отражение в... Читать дальше

Проблема нарушения «границ» и этических аспектов является актуальной в современной психотерапии в России. Тема  очень многогранна и требует современного изучения, разработки, поскольку исследований в сфере нарушения «границ» терапевтами с учётом особенностей психотерапии в России проведено значительно мало. Стоит обратить внимание при подготовке будущих клиент-центрированных терапевтов на приведенные в статье факторы риска, которые приводят к разрушению терапии. Хотя, в статье приведены факторы, приводящие к нарушению «границ» в психоаналитической терапии,  их можно использовать  и к КЦП... Читать дальше

  Страдание человека связано с чем-то неинтегрированным из его прошлого, из его личной истории. Но то, что неинтегрированно и   вытесненно в бессознательное   имеет тенденцию к повторению. Фрейд говорил: «То, что удалено из сознания приходит извне!». Неинтегрированный материал из прошлого атакует психику пациента и воспроизводит целый каскад различных психопатологических симптомов. С этой точки зрения концепция психоаналитической работы заключается в том, чтобы помочь человеку интегрировать ту часть личной истории, которая не была интегрирована и вызывает страдания. Человек страдает от ... Читать дальше

«Осознанность» является относительно новым и интересным феноменом в современной когнитивно-поведенческой психотерапии. В течение последних десятилетий в  зарубежной литературе отмечается устойчивый рост числа работ, посвященных научной разработке концепции осознанности или психологической внимательности (psychological mindfulness)  [4,18].   Техники осознавания в медитативных практиках существовали в течение  многих столетий как часть буддистской и других восточных духовных традиций. Исследование феномена осознанности в контексте научного изучения в клинической психологии и психотерапии началось в 1980-х... Читать дальше

Основатель гештальт-терапии, Фредерик Перлз, говорил, что пациент сам себя обеспечит интерпретацией своих действий, надо только обучить его способности слушать, видеть, обонять и осязать. Фон, фигура, структура, конфигурация, организм, среда. Вроде слова все знакомы и понятны, однако как это связать с психотерапией не совсем ясно. Но если расшифровывать, то гештальт – это и есть та самая фигура, структура, а фон – это то, что нас окружает, наша среда.Например, сидя в удобном кресле у себя дома или на работе и читая эту статью, вы находитесь в окружении фона – это и комната, и дом, и город и так далее. А вот текст, который вы читаете,... Читать дальше

Практикующие целители знают, что без осознания пациентом своих психологических проблем, без его работы над собой эффект лечения может стремиться к нулю: если целить только физический план заболевания, симптомы могут иметь тенденцию к возвращению. Но как помочь пациенту разобраться с психологическими причинами болезни? Решение этой задачи порой требует долгой и трудоемкой работы.С другой стороны, нередко люди, занимающиеся энергетическими практиками, сталкиваются с неожиданным обострением собственных физиологических или психологических проблем. Это закономерно, ведь рост энергетического потенциала не решает задачи психологической зрелости.... Читать дальше

     Испытывая телесный дискомфорт, редко кто сразу обращается к врачу. Выпью таблетку и подожду, может само пройдет. Боль притупляется, к ней привыкают и так может тянуться даже годами. Но если вдруг обострение, то все мы начинаем искать хорошего врача, хорошего  дантиста или хирурга.    С душевным недомоганием обходятся еще хуже. Но если решились обратиться за помощью, то ищут хорошего психолога. В этом месте важно ориентироваться в критериях отбора, их много. Я скажу лишь о том, что я считаю главным. Мне думается, заочно угадать с выбором мало реально. Только очная встреча способна прояснить к тому ли... Читать дальше

  Некоторое время назад такие понятия как психолог, психологическая помощь, консультация психолога четко ассоциировались или с психиатрией, или с оккультными силами. Сегодня ситуация изменилась. Однако пережитки прошлого все еще влияют на наше отношение к психологии. Многим до сих пор кажется, что психолог занимается промывкой мозгов, лечит психически нездоровых, может загипнотизировать или попросту дает банальные советы как жить. Мне, конечно, печально слышать такое. Для меня психология это не просто профессия, это образ жизни. За годы учебы, личной терапии и уже собственной практики я многое в себе изменила, многому... Читать дальше

С благодарностью всем коллегам и Учителям,за ориентиры в профессии. Персонально – Смоленскому семинару.Реально работающий, это тот, кто может себе позволить не быть у себя «пациентом номер один», и работать с заявкой пациента, а не со своими проекциями и контрпереносами. Способствует этому чувство юмора и чувство меры.Алексей Вовк • Хороший психотерапевт знает, что психотерапия – это расширение границ личности человека, увеличение его выборов и углубление ответственности за свою жизнь.• Хороший психотерапевт знает,что тот, кто действительно помогает клиенту – будет увеличивать его свободу выбора и делать его больше*(1)• Хороший... Читать дальше

Станьте эгоистом. В хорошем смысле этого слова.Томас ЛеонардЧто делать, когда ситуация заходит в тупик? Ну бывает такое: вроде компания отлично развивалась, достигла определённых успехов, всё идёт неплохо, но хотелось бы ещё лучше, а как сделать – непонятно. Или случается по-другому, когда всё плохо, неприятности следуют одна за другой, а пути решения проблемы никто не видит, тупиковая ситуация. Вот в таких случаях и во многих других современные руководители открывают для себя коучинг.Что же означает это страшное, на первый взгляд, слово, и кто эти люди, что занимаются подобным явлением?Прямой перевод слова «coaching» означается... Читать дальше